الأرصاد الجوية توضح حالة طقس الإسكندرية وارتفاع الأمواج مع الموجة الحارة

الأرصاد الجوية تعد تقريرًا حول طقس الإسكندرية خلال الموجة الحارة، مشيرة إلى تأثر المنطقة بارتفاع درجات الحرارة، مما يسبب طقسًا حارًا في النهار ومعتدلاً في الليل والصباح الباكر. الشبورة المائية تظهر من الساعة الرابعة فجراً إلى الثامنة صباحاً، وتكون كثيفة في بعض الأحيان، مؤكدة على الحاجة لاتخاذ الاحتياطات اللازمة.

ارتفاع الأمواج في الإسكندرية

تقرير الأرصاد الجوية يشير إلى أن البحر المتوسط يشهد حالة تتراوح بين الخفيف والمعتدل، حيث يتراوح ارتفاع الأمواج بين 1 و1.5 متر، مما يعني أن محافظة الإسكندرية ستشهد نشاطًا للرياح المعتدلة تراوح سرعتها بين 26 و28 كم في الساعة مع طقس مشمس. هذه الظروف تعني أن السباحة والأنشطة المائية يمكن أن تتأثر بنسب متفاوتة، لذا يجب على سكان المدينة التخطيط بحذر للأنشطة اليومية.

درجات الحرارة في الإسكندرية والمناطق المجاورة

توقعات الأرصاد الجوية تشير إلى تباين درجات الحرارة في الإسكندرية وفي أنحاء البلاد.

القاهرة والوجه البحري ستشهد درجات حرارة عظمى تصل إلى 38 درجة مئوية وصغرى إلى 24، بينما تصل درجات الحرارة في السواحل الشمالية إلى 30 للعظمى و20 للصغرى، وفي شمال الصعيد تصل درجات الحرارة إلى 39 للعظمى و24 للصغرى، وتعتبر درجات الحرارة في جنوب الصعيد الأعلى حيث تبلغ 43 للعظمى و28 للصغرى. استعدوا لهذه الظروف باتخاذ الإجراءات اللازمة للحفاظ على البرودة والراحة خلال فترات الحرارة الشديدة.

الإجراءات الملائمة لمواجهة الطقس الحار

عند التعامل مع الارتفاع في درجات الحرارة، من المهم اتخاذ بعض الإجراءات للمحافظة على سلامة الأفراد.

• شرب الماء بكميات كافية طوال اليوم.
• الابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس في أوقات الذروة.
• ارتداء الملابس الخفيفة والابتعاد عن الألوان الداكنة التي تمتص الحرارة.
• استخدام واقي الشمس عند الخروج نهاراً لحماية البشرة.

الحفاظ على الترطيب وتجنب الإجهاد الحراري يعدان من أولويات مواجهة الطقس الحار. تكون الشمس في أقصى درجات تأثيرها خلال ساعات الظهيرة، لذا يُنصح بالاحتماء في الظلال أو المكوث داخل المباني المكيفة.

النصائح الإضافية لتحمل الموجات الحارة

مع ارتفاع درجات الحرارة في الإسكندرية، تكون النصائح التالية مفيدة: تقليل النشاطات البدنية الشاقة خلال أوقات الظهيرة لمحاولة الحفاظ على الطاقة. تشغيل المراوح أو أنظمة التكييف للمساعدة في التبريد الحفاظ على نظام غذائي متوازن يحتوي على الكثير من الفواكه والخضراوات يساعد في مواجهة الضغط الحراري بالإسكندرية.